Skip Ribbon Commands
Skip to main content
Безопасно ли посещать солярий и загорать
эта статья нравится 11 читателям
2 комментарий
Cor
Всем известно, что умеренно загорелая кожа придаёт особую привлекательность. Но в погоне за эффектным внешним видом можно и перестараться. Особенно осторожно нужно относиться к загару во время беременности. Находиться на солнце можно только в определенное время, очень важно пользоваться защитными средствами. Что касается солярия, советуем и вовсе воздержаться от его посещения в течение всей беременности, ведь с точностью определить дозу ультрафиолетовых лучей, получаемую во время сеанса, невозможно. Мы объясним Вам, чем вредны УФ-лучи для будущих мам, и дадим полезные советы, как приобрести здоровый загар, ведь мы понимаем Ваше стремление быть привлекательной.

Павалук Ольга, эксперт команды Nutrilon®
Cor
Чем вредны УФ-лучи для беременной?

Во время беременности в организме женщины происходят различные гормональные изменения. Эстроген и прогестерон стимулируют усиленную выработку пигмента меланина специальными клетками кожи, однако эти клетки увеличивают выработку пигмента неравномерно, что может привести к появлению пятен. На Вашем лице – на лбу, верхней части щек, на носу или на подбородке – могут проступить коричневатые или желтоватые пятна, которые называют «хлоазмой» или по-другому – «маской беременности». Уменьшить интенсивность окраски появившихся пятен можно, ограничив воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей. А при чрезмерном их влиянии пигментные пятна будут разрастаться. 
 
Воздействие УФ-облучения может ослабить Ваш и без того пониженный иммунитет.
 
Что касается естественного процесса загара, то он не противопоказан во время беременности. Известно, что солнечные лучи положительно влияют на человека – интенсифицируют обмен веществ, оказывают выраженное антидепрессивное действие, улучшают работу желез внутренней секреции, повышают уровень гемоглобина. Под влиянием УФ-лучей образуется витамин D, который особенно важен для предотвращения рахита у будущего ребенка, а также для профилактики остеопороза у Вас. Тем не менее, находясь на солнце, очень важно соблюдать правила безопасности, чтобы избежать солнечных ударов, ожогов и не навредить Вашему малышу.
 
 
Отправляясь загорать, каждый раз вспоминайте наши рекомендации:

Загорать стоит в период наименьшей солнечной активности - до 10:00 часов и после 17:00. 
 
Используйте специальные солнцезащитные средства. Наносить крем следует за 20 минут до выхода на солнце и повторять процедуру каждые 2 часа. 
 
В солнечные часы надевайте лёгкую хлопковую или льняную одежду светлых тонов с длинными рукавами: светлая ткань отражает солнечные лучи. Не забудьте и про головной убор! 
 
Избегайте прямых солнечных лучей. Помните про усиленную пигментацию во время беременности! Загорать лучше под зонтом или тентом.  
 
Желаем Вам красивого загара и здоровой беременности! Команда Nutrilon ®
 
Важно! Для питания детей раннего возраста предпочтительнее грудное вскармливание. Перед применением продукта проконсультируйтесь с врачом.
 
2 комментарий
Евгения комментарий
Спасибо за рекомендации, как раз эта тема актуальна с наступлением лета!
5/15/2012 12:41:43 PM
Ольга комментарий
меня тоже волновал этот вопрос, спасибо за советы!!!
5/17/2012 4:28:57 PM
Cor
Оставить комментарий
Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы оставить комментарий.
Cor
​​​​​​​​

Вступите в Клуб для мам

и этот мишка станет Вашим!

Вступить
Img
Экспертная линия для мам
8 800 200 33 88
СОВЕТЫ. ПОДДЕРЖКА
 
 
 
​​