Почему нужно обязательно носить дородовый бандаж?
С каждой неделей беременности Ваш живот увеличивается, вследствие чего усиливается нагрузка на ноги и позвоночник. Дородовый бандаж способен ослабить эту нагрузку.
Начинать носить бандаж стоит на 15-16 неделе. Даже если Ваш живот ещё не заметен окружающим, ему уже необходима поддержка. Но прежде чем приобретать бандаж, посоветуйтесь со своим врачом, он подскажет Вам, какой именно подойдёт лично Вам.
Преимущества использования дородового бандажа:
Распространенная жалоба при беременности - боли в спине. Бандаж способен уменьшить нагрузку на позвоночник, что приведёт к ослаблению боли и тянущих ощущений в спине.
Ношение бандажа способствует правильному расположению малыша в утробе, улучшению кровоснабжения плода.
На поздних сроках беременности бандаж помогает удержать малыша от переворачивания, предотвращая возможность тазового предлежания. Внимание! Если ребенок уже перевернулся неправильно, то носить бандаж категорически запрещено.
Дородовый бандаж является эффективным средством профилактики растяжек.
Как правильно выбрать и использовать бандаж?
.png)
Выбирая бандаж, убедитесь в том, что он точно подходит Вам по размеру. Внимание! Размер бандажа может не совпадать с размером Вашей одежды. Спросите у консультанта в аптеке, как следует определить подходящий Вам размер бандажа.
Проверьте, удобно ли надевать и снимать бандаж. Желательно покупать бандаж с боковой застежкой-молнией.
Независимо от модели бандаж должен быть сделан из «дышащего» гигроскопичного материала.
Бандаж нужно носить по определенной схеме: каждые 3 часа снимать его на 30 минут. Нельзя носить бандаж целый день, не снимая, и спать в нём.
Зачем носить специальные колготки?
Во время беременности боли в ногах - явление частое. Компрессионные колготки для беременных помогают снизить отечность, уменьшить боли в ногах и сохранить их здоровый внешний вид.
Регулярное использование колготок предупреждает варикозное расширение вен у будущих мам.
Надевать колготки (или бинтовать ноги эластичными бинтами) нужно лежа, предварительно отдохнув 20–30 минут. Лучше всего надевать колготки утром, после сна, не опуская ног с постели. О необходимости использования компрессионных колготок и эластичных бинтов спросите у врача, ведущего Вашу беременность.
Что еще нужно знать о беремености? 100 советов от наших экспертов ждут Вас на страницах нашего сайта.
Важно! Для питания детей раннего возраста предпочтительнее грудное вскармливание. Перед применением продукта проконсультируйтесь с врачом.