Цистит и его симптомы
Циститом называют воспаление мочевого пузыря, вызванное в основном какой-либо инфекцией. По своей природе моча стерильна, но во время беременности мочевые пути расслабляются и расширяются, поэтому вероятность попадания в них бактерий и риск заболевания циститом возрастают.
Симптомы цистита:
Жжение и болезненные ощущения при мочеиспускании.
Частые и острые позывы к мочеиспусканию. При этом выделяется незначительное количество мочи.
Советы по профилактике и облегчению симптомов цистита
После занятия сексом старайтесь сразу же посетить туалет. 
Это помогает вывести большинство бактерий, накопившихся в мочеиспускательном канале.
После мочеиспускания вытирайтесь спереди назад.
Чтобы избежать попадания бактерий из заднего прохода в мочеиспускательный канал.
Не терпите, если Вам хочется в туалет, воспользуйтесь им при первой возможности.
Когда мы задерживаем мочеиспускание, мы позволяем бактериям задерживаться и накапливаться в мочевом пузыре, вместо того чтобы с мочой вывести их из организма.
Старайтесь полностью опорожнять мочевой пузырь.
Это вымывает болезнетворные микроорганизмы.
Соблюдайте гигиену.
Теплый недолгий душ во время приступа цистита послужит не только прекрасным средством гигиены, но и поможет облегчить боль.
Подмываться следует только в направлении спереди — назад, желательно теплой кипяченой водой. Можно использовать мягкое мыло или средства интимной гигиены без отдушки.
Избегайте длительного и частого приема ванн.
Высокая температура воды при продолжительном воздействии может вызвать нарушение микроциркуляции крови в мочевом пузыре.
Откажитесь от применения ароматизированных и антисептических средств гигиены.
Подобные средства могут вызывать раздражение и нарушить состояние вагинальной среды.
Носите хлопчатобумажное бельё.
Хлопок пропускают воздух к телу, тогда как синтетические материалы способствуют возникновению теплой и влажной среды, благоприятной для бактерий.
Избегайте узких или облегающих джинсов и брюк.
Узкая одежда, слишком плотно прилегая к телу, ухудшает кровообращение. Впитывая в себя естественную влагу от тела, она становится благоприятной средой для размножения различных бактерий.
Пейте больше воды и клюквенного сока.
Это способствует частому мочеиспусканию, что служит снижению концентрации мочи и уменьшает риск инфекции. Употребление клюквенного сока приводит к образованию в моче особого вещества - гиппуровой кислоты, что повышает кислотность мочи и угнетает рост вредных бактерий.
После того как Вам поставили диагноз «цистит», не предпринимайте попыток вылечить его самостоятельно: назначить лечение может только квалифицированный врач.
Важно! Для питания детей раннего возраста предпочтительнее грудное вскармливание. Перед применением продукта проконсультируйтесь с врачом.